体力測定
会社で体力測定がありました。
そんな会社ってことで。
握力
全力でやったら肩がつりました。
しばらくその場にうずくまっていました。
前屈
最低。お腹が突っ張ってます。
反復横飛び
フラフラ。
目をつぶって片足立ち
がんばった。40秒。
バランス的には行けたけど、右足の筋肉がプルプルいって限界。
結果は実年令＋10の体力年齢でした。
前屈がもう少し良ければ・・・
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コメント
体力測定ですかー、今は妊娠中だからムリだけど、やってみたいなあ。
学生の頃、握力がズバ抜けた数値だったので、周りにヒかれた経験アリです。
投稿: ercy | 2005年12月 6日 (火) 22時31分
あーゆーのを大勢でやると、皆妙にムキになってしまいます。
その結果、片足立ちの筋肉痛で足ひきずってます。
以前は自転車通勤だったのが、最近自動車使ってるので筋肉は衰える一方です。
子どもをだっこするためにも、もう少し体力つけないと・・・
投稿: ドロンコ | 2005年12月 7日 (水) 22時02分